男性不育的原因很多，其中日常生活中的不良习惯也是男性不育的重要原因。为了预防男性不育，请注意以下生活细节。
性尿布
近年来，性尿布销售良好，这可能会对处于发育关键阶段的男性儿童的睾丸发育产生负面影响，并且存在从小播种不育种子的风险。德国学者指出，这是因为有塑料衬里的尿布会导致热量在睾丸周围积聚。使用性尿布时，阴囊表面温度显著升高，在较高情况下蹦湾温高1度。婴儿越小，阴囊温度越高。
经常使用手机
手机信号通过高频电磁波传输，发射天线周围有一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过标准时，它可能对健康有害，而人体本身没有感觉到。这种高频微波不仅对人类的神经、血液、免疫系统和眼睛造成损害，而且生殖系统也往往“注定”，如精子数量和精子活力急剧下降。
因此，育龄男性在使用手机时应注意自我保护，身边有普通手机时尽量不要使用手机，以减少微波辐射到人体的次数和时间；如果你要使用手机，长话短说。较后一个诀窍是合理安排主菜，多吃富含良好蛋白质、磷脂和B族维生素的食物，以增强抗辐射能力，保护生殖官功能。
总是穿紧身裤
许多年轻人追求紧身裤的时尚，一年四季都穿着牛仔裤。众所周知，牛仔裤紧密地束缚阴囊和睾丸，减少局部散热，导致睾丸温度升高，阻碍精子生产。同时，紧身裤会控制阴囊的血液循环，尤其是阻碍静脉血液的回流，导致睾丸充血，从而对精子的产生产生阻力。
化妆不当
男人追求美丽没有错，但我们应该注意化妆品的选择。一些男性使用当地材料，喜欢与妻子分享某些化妆品很长一段时间。事实上，一些专门为女性使用的化妆品含有一定量的雌激素。雌激素进入体内会缓慢改变内分泌功能，削弱男性的性功能，并自然给生育能力投下阴影。
气泡氧吧
近年来，吸氧作为一种新的保健手段，在的一些城市已经流行起来，许多人把氧吧当成了时尚。在这方面，医生警告：在氧吧中吸入超过生理需要的氧气的健康人将与体内其他物质结合，产生基，破坏正常的生物膜，干扰酶的活性，并涉及睾丸和精子细胞的代谢。
烛光晚餐
这可能是由于西方人的影响。这样做可以改善情绪和气氛，但可能会对身体造成一些伤害。较初，蜡烛，尤其是有香味的蜡烛，会释放出铅和汞等有害颗粒。铅可以直接作用于睾丸，阻止雄激素的合成和精子的产生；汞会损害性功能，降低性趣，或导致阴茎勃起，然后诱发不孕。
洗桑拿
桑拿可以消除疲劳，具有祛病健身的作用。许多人对此感到高兴。然而，医生提醒：桑拿已经成为一些年轻人不育的罪魁祸首。原因很简单。精子是在睾丸中出生的，对温度的要求相对严格。它们只有在34℃～35℃的恒温下才能正常发育。然而，桑拿室内的温度远高于此标准，这对精子生长或精子死亡为不利。
因此，尚未生育的男性只能偶尔进入桑拿室，频繁光顾很可能导致男性不育。
