男性性功能障碍发作怎么预防,哈尔滨协佳医院的男科医生称预防性功能障碍疾病重要的是能有预防性功能障碍的意识,事实上,性功能障碍这种疾病也是比较容易预防的,很多情况下,性功能障碍的发病都是长期接触病因而引起,只要注意及时纠正,并且适当的保健,也可以达到预防的目的,下面就预防性功能障碍的方法进行介绍:
一、患者应该少饮酒,接触其自身的心理压制,患者可以服用一些对身体有益的营养物质,提高自己大脑核心神经的兴奋,这样可以增强阴茎的勃起功能,防止性功能障碍的发生。
二、患者还要改变不好的房事方式,有的患者长期的不好房事就会造成性功能障碍,患者的阴茎勃起不坚但是能勃起的时侯,这时候患者可以采用适合于自身半勃起状态的房事体位来房事,这样可以放松房事的紧张度,使房事变得轻松,这样患者的阴茎可以自然的恢复勃起的功能;患者可以利用清晨阴茎的自然勃起的特点来进行适当的训练,在清晨来过房事则是很容易成功的。
三、患者在房事的时刻可以采用圆紧口的“小雨伞”,这样可以挤压患者的阴茎根部的皮下组织中的静脉的回流,使得患者的阴茎的前端进行充血,这时候患者的龟头部的感觉会更加的敏感,对大脑的兴奋的提高也会进一步的增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会随之增大。
预防性功能障碍的方法也有很多,从病因入手,有针对性的预防是其中之一,但也可以从保健上进行预防性功能障碍,保健方法有很多,比较常见的就是饮食,以及运动两个方面,并且保健的效果也是相对理想的,所以要有所重视。